Taller de Tai-Txi a Can Feliu

Realitzarem exercicis de Qi Gong que ens proporcionan una major percepció de l'energia (QI) externa i interna, correcció postural, reforçar musculatura, acompassar la respiració, mijorar la nostra estabilitat i equilibri. 

Practicarem formes sencilles de Tai-Txi fàcilment asimilables.

Possarem en pràctica exercicis de Tui Shou.

Taller de Tai Chi

Taller de iniciación al Tai Chi y Chi Kung

Realizaremos ejercicios de Chi Kung que nos proporcionan una mayor percepción de la energía (QI o CHI) externa e interna, corrección postural, reforzar musculatura, acompasar la respiración, mejorar nuestra estabilidad y equilibrio. 

Practicaremos formas sencillas de Tai Chi fácilmente asimilables.

Pondremos en práctica ejercicios de empuje de manos, Tui Shou.